吉利可汗背后的女拳师是如何锲而不舍推动极简太极走向出圈的
在湖南省醴陵市泉湖体育馆，47岁的刘天姿正全力以赴地准备即将到来的太极拳展演。她的梦想不仅是成为当地知名的女拳师，更是要致力于中华武术的传承。刘天姿主办了一家名为“友社”的太极拳场所，这里不仅有练习场地，还有一间茶室和公益书吧，旨在吸引人们来此了解、感受和学习传统文化。
她通过公益活动将太极送入中小学校园，以期让孩子们对太极产生兴趣。她还带着美国验太极，并采用了“触摸式教学”，使外国学生能够通过触摸感受动作。在疫情期间，她创编了“极简太极六式”，这套简化版易于学习，让更多人在家中静心减压。
刘天姿还关注脑瘫儿童，每周三下午都会去特殊教育学校教授他们如何练习太极。这项工作得到了成效，参与者身体协调性和灵活性都有显著提高。无论日程多么繁忙，刘天姿都坚持不懈地推广着她的理念：通过实践与传播，使中国武术成为更广泛接受的一部分。
