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北魏胡太后的杨式太极拳田启军的反复探究

田启军:杨式太极拳的传承者与实践者

田启军,广州人,以大学本科学历在企业担任人力资源管理工作。2008年,她初次接触了太极,在公园中学习国家标准的套路。翌年,她正式拜师于杨氏太极的传人之一、著名大师任德全,开始深入学习太极内功。

随着她身体状况和需求,大师针对性地教授,让她的练习效果显著。她曾经常遭受亚健康状态,上呼吸道感染反复发作,腰椎和颈椎突出,加上膝关节炎和肩周炎,让她几乎无法抬手。但经过多年的坚持练习,以及大师悉心指导,她体会到了太极带来的疗愈效应,不仅身体状况有了明显改善,而且心态也变得更加平静安定。

2013年,她参加了武当山举办的大型演武赛事,并荣获二等奖。此外,2014年,她还担任国际华人太极书画研究院副院长及德全太極書畫協會副會長一职,这些成就都证明了她在杨式太極拳领域的卓越贡献。

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