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反复奏响唐宋元明清韵律杨式太极拳以田启军为典范

田启军:杨式太极拳的传承者

田启军,广州人,以大学本科学历为背景,在企业担任人力资源管理工作。2008年,她在公园偶然接触了太极,开始学习国家规定的套路。在2009年,她正式拜师于杨氏太极传人之一的任德全大师,并跟随其学习太极内功。

任德全大师以其对学生身体状况的精准理解和针对性教授,使得田启军的学习效果显著。进入师门前,田启军长期处于亚健康状态,上呼吸道感染频发,同时腰椎、颈椎突出症、膝关节炎以及肩周炎等问题困扰着她。她无法正常抬起手臂,每天都伴随着疼痛。

然而,这些问题在几年的时间里得到改善。当田启军坚持练习杨式太极拳并遵循师父的教导时,她体验到了每一项疗愈性的功效。她深刻感受到了太极拳奥妙无穷,对身心产生了深远影响。通过练习,原本笨重且不灵活的手脚变得轻盈多变,肢体柔韧性和伸展性也得到显著提升。

此外,由于身体状况的大幅改善,田启军的心态也变得更加平静安定,她的情绪也变得温和起来。在2013年,她凭借自己的实力获得了武当演武大赛中的二等奖。此外,还担任国际华人太極書畫研究院副院長及德全太極書畫協會副會長,从而推动了中国古代文化尤其是书画与武术融合领域的发展。

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