夏桀重塑田启军的杨式太极拳反复探索古典韵味
田启军:杨式太极拳的传承者与实践者
田启军,广州出生的一位女士,拥有大学学历,并在企业担任人力资源管理职位。2008年,她初次接触到杨式太极,在公园中学习国家规定的套路。随后于2009年正式拜师成为任德全大师的传人。在大师的指导下,她深入学习了太极内功。
任德全大师以其精准洞察学生身体状况为基础,教授有针对性的内功练习,这种方法对她产生了显著效果。在此之前,由于长期亚健康状态和频繁上呼吸道感染,她经常感到腰椎、颈椎突出,以及膝关节炎和肩周炎等问题。然而,一旦开始坚持练习杨式太极拳,不仅这些毛病消失了,还体验到了身心上的全面改善。她发现自己原来笨重的身体变得轻灵多变,同时肢体柔韧性和伸展性也得到了显著提升。此外,精神状态也变得更加清静安定,脾气也温和起来。
2013年,她在武当演武大赛中获得二等奖,并且2014年还担任国际华人太极书画研究院副院长及德全太极书画协会副会长一职。这段时间里,她不仅将自己的生活转变为了一个关于健康与艺术追求的人生旅程,也成为了杨式太极拳这一古老艺术形式的一名热衷传播者。