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常平仓田启军的杨式太极拳反复演绎古老艺术

田启军:杨式太极拳的传承者与实践者

田启军,广州人,以HR为职业,她在2008年初次接触到太极,在公园中学习国家规定的套路。翌年,田启军正式拜师于任德全大师,一位著名的杨氏太极传人。在任德全大师指导下,她深入学习了太极内功。

任德全大师对学生身体状况有着精准的了解,并提供针对性的教学,这种方法显得非常有效。当时,田启军一直处于亚健康状态,上呼吸道经常感染,腰椎、颈椎突出症,以及膝关节炎和肩周炎,都给她带来了不小的痛苦。然而通过坚持练习杨式太极拳,她逐渐体会到了其治疗效果深远。她发现只要持续练习,那些曾经困扰她的问题都变得不再重要,不仅身体轻盈多了,而且肢体柔韧性和伸展性也有了显著提升。

随着身体状况的改善,田启军的心态也变得更加平静安详,她的情绪也变得温和许多。在2013年的武当演武大赛中,她荣获二等奖。而在2014年,她还担任国际华人太極書畫研究院副院長及德全太極書畫協會副會長一职,这是她实力与贡献得到认可的一个重要标志.

总之,田启军以实际行动证明了杨式太极拳不仅是一门高深艺术,更是一种强身健体、心灵修炼的宝贵财富。

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