中国王朝实力如练子宁静而不露锋芒
练子宁（？-1403），名安，江西峡江水边镇黄家村人。子宁英才卓越，洪武八年（1385）以贡士廷试对策，提倡强国富民之策，被选为一甲第二名。初授翰林修撰职位后，又任工部侍郎。在建文年间（1390-1402），他改任吏部侍郎，以举荐贤能著称，其政绩显赫。不久被封为御使大夫。
子宁性情刚毅，但当时燕王朱棣反对削藩政策，并以“清君侧”为名，在北京起兵谋夺皇位。建文帝朱允炆派李景隆征讨，但李景隆怀有二心屡战屡败，最终被召回南京。练子宁斥责李景隆的失误，却未能获得批准。他愤慨地声明：“作为管理官吏的大臣，我不能容忍奸邪，即使陛下宽恕他，我也绝不宽恕自己。”然而建文帝仍然没有采纳他的意见。当朱棣兵临京城，一些大臣上书论及国家事务，指责当权者误国，被权贵们斥骂。练子宁愤怒地质问：“现在国家已经到了这种地步，还不能容许直言敢谏的人吗？”这次出言不逊让权贵们深感羞愧。
最终在1403年，当燕王朱棣篡夺了皇位并定都北京，更名为永乐时，练子宁因坚持对抗朱棣而遭到诛杀，全家三代被灭绝。此后，他的遗作《金川玉屑集》由弘治年间的学者王佑整理出版流传至今。而他的传记在《明史》中也有载录，并收录于《中国名辞典》和《中国文学家大辞典》中。
