宋代史料中冷宫生活究竟是什么样子的
故宫中的冷宫究竟在哪里？冷宫的生活究竟是什么样的？
根据一些文献记载，明、清时代被作为“冷宫”的地方有好几处。这些地方一般都处于紫禁城的偏僻区域，一般很少有人能走到的院落。房间内装饰及日常用品简陋，从精神到物质的空虚匮乏，对她们的打击是从心理到肉体的双重。
历史上，有许多后妃因为失宠或犯罪，被安置在这样的地方。明末天启皇帝时，成妃李氏得罪了权势赫赫的太监魏忠贤，被由长春宫赶到御花园西面的乾西，一住四年。先后被幽居乾西的，还有定妃、嫔、恪嫔三人。这一个“冷宫”就在紫禁城内之西。
光绪皇帝的珍妃也曾被关在景祺阁北边北三所（现坍毁），这地方就在今天珍妃井西边的山门里。如果这一出自太监之口的传闻属实，则此地也算得一处“冷宫”。
实际上，紫禁城无“cold palace”匾额，cold palace并不是某一处宮室的一個正式命名。但根据史料记载，这些不再受宠爱后妃们可能会被送往不同的地方进行软禁和监控。
对于那些打入cold palace的人来说，他们不仅失去了前呼后拥，而且精神上的空虚和物质上的匮乏对他们造成了巨大的打击。而且，由于这种待遇通常伴随着严格限制和监控，因此她们与外界基本隔绝，也无法获得正常人的社交和交流机会，更别提得到皇帝恩典了。
因此，我们可以看到，无论是在历史还是现实中，“cold palace”的存在都是对女性尊严的一个极大摧毁，同时也是君主权力强制控制手段的一个体现。在这个过程中，她们经历的是一种从心理到肉体、从自由到束缚转变，是一种身心双重折磨，而我们却只能通过史料碎片去想象她们当年的生活状态及其痛苦程度。
