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在度田中极简太极背后女拳师的坚持与努力又能推动太极艺术走向何方

在湖南省醴陵市泉湖体育馆,47岁的刘天姿以一位传统太极拳师的身份,在为即将到来的太极展演活动做准备。她的拳馆名为“友社”,旨在打破门派之见,欢迎所有喜欢武术和传统文化的人加入。她不仅仅是当地口口相传的女拳师,更是一名致力于推广中华武术和传统文化的使者。

刘天姿通过公益方式,将太极拳带入中小学校园,让孩子们从娃娃抓起学习武术。她还会带着美国学生来中国学习太极,并通过“触摸式教学”帮助他们理解动作。在疫情期间,她创编了一套简化版的“极简太极六式”,这套动作简单易学,便于人们在家中练习,以达到减压和静心效果。

除了普及太极,刘天姿还关注脑瘫儿童,用她特制的心理康复课程帮助他们提高身体协调性。经过一年多的努力,这些孩子们显著改善了自己的身体状态。无论是在上课还是去上课路上的每一个瞬间,刘天姿都坚持不懈地推广着她所热爱的事业——弘扬中国武术和传统文化。

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