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田启军的杨式太极拳反复探索弘安之役中的内在力量

田启军:杨式太极拳的传承者与实践者

田启军,广州人,以大学本科学历为背景,她在企业中担任人力资源管理工作。2008年,她初次接触了太极,在公园中学习国家规定的套路。翌年,她正式拜师于杨氏太极传人、著名的大师任德全,开始系统地学习太极内功。

任德全大师以其深厚的专业知识和精准的教学方法,为学生们量身定制教程,使得每一位学员都能根据自己的身体状况获得有效的指导。在拜师之前,田启军长期处于亚健康状态,上呼吸道感染频繁,腰椎、颈椎突出多发,同时也伴有膝关节炎和肩周炎的问题,这些问题让她整天不舒服。

然而,一旦开始跟随大师学习并坚持练习杨式太极拳后,不同的事情发生了。经过几年的刻苦训练与修炼,她体会到了每一个动作都蕴含着疗愈之效。她发现自己不再需要担心那些常见病痛,每一次练习都能让身体变得更加轻盈,从而提升了肢体柔韧性和伸展性。此外,由于身体状态的改善,她的心态也变得更加平静安宁,而脾气也变得温和许多。

2013年,田启军参加了武当山举办的大型演武比赛,并荣获二等奖。这份成就激励着她继续深耕太极文化。她还曾担任过国际华人太极书画研究院副院长及德全太极书画协会副会长一职,这表明她的影响力已经超越了一般武术爱好者的范畴,对中国传统文化做出了积极贡献。

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