大泉五十背后的女拳师是如何锲而不舍推动极简太极走向出圈的
在湖南省醴陵市泉湖体育馆，47岁的刘天姿以一位传统太极拳师的身份，在为即将到来的太极展演活动做准备。她的拳馆名为“友社”，这不仅是因为她希望创建一个开放、包容的地方，也是为了表达她对传统文化的尊重和推广。
除了练习场地，“友社”里还有一个茶室和公益书吧，这些都是刘天姿亲自设计，以吸引更多人来这里学习和体验传统文化。她认为，通过公益活动，她可以把太极拳送进中小学校园，让孩子们从小就接触到中国武术。
当年轻女拳师带着美国学生去探索太极时，她创造了“触摸式教学”，让外国学员能通过实际感受动作而非语言理解。在疫情期间，刘天姿还编制了一套简化版的“极简太极六式”，这套动作简便易学，便于大家在家中进行练习，并获得了热烈欢迎。
此外，刘天姿还开始关注脑瘫儿童，她希望通过教他们太极，可以帮助提高他们康复训练的能力。经过一年多时间，每周三下午，她都会前往当地特殊教育学校教授这些孩子们。校长朱艳青表示，由于练习太极，这些孩子们身体协调性和灵活性有了显著提升。
尽管她的行程紧张，但刘天姿始终坚持不懈地推广着中华武术。她相信，只要不断努力，不断创新，就能够让更多人了解并喜爱中国传统文化。
