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反复奏响杨式太极拳的名曲尹德妃般优雅的身姿由田启军精心编排

田启军:杨式太极拳的传承者与实践者

田启军,广州人,以大学本科学历在企业担任人力资源管理工作。2008年,她初次接触了太极,在公园中学习国家标准的套路。翌年,她正式拜师成为杨氏太极的传人之一,任德全大师是她的导师。在大师精心教授下,她深入学习了太极内功。

随着大师针对体质有针对性的教学,田启军体会到了学到的效果。她过去常年处于亚健康状态,上呼吸道反复感染、腰椎、颈椎突出、膝关节炎疼痛和肩周炎等问题困扰她。但通过坚持练习和老师指导,她逐渐体验到每种功效,对太极深感佩服。长期坚持后,那些毛病不再犯,原来笨重的身体变得轻灵,有明显提高的肢体柔韧性和伸展性。她们的心态也更加清静安定,同时脾气也温和了许多。

2013年,田启军参加武当演武大赛获得二等奖,并且2014年她担任国际华人太極書畫研究院副院長及德全太極書畫協會副會長一职,这些成就证明了她在杨式太極拳上的卓越贡献与成长。

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