李时珍中国学生营养日的守护者反复探索健康之路
李时珍，字东壁，是一位在公元1518年出生，1593年逝世的杰出医学家和科学家。他不仅是中国明代医药学界的佼佼者，而且也是那个时代世界上最为显赫的科学巨匠之一。
李时珍出生于一个以医学为业的人家，他的父亲李吉闻是一位声名远播、深厚知识与丰富经验相结合的著名医生。由于他的父亲对他有着极高期望，但同时又担忧医学行业社会地位低下，不被人们重视，因此竭力鼓励李时珍深造经书八股，以便通过科举考试寻得安稳之路。在1531年（明世宗嘉靖十年），李时珍凭借自己的努力考取秀才，并于1524年开始了他的行医生涯。
作为一名广泛阅读古典医学著作的人，包括《内经》、《难经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《脉经》、《甲乙经》，以及其他许多先贤们留下的宝贵遗产。由于他既勤奋学习，又善于将书本上的理论与实践中的经验相结合，所以他迅速提升了自己的医疗水平。在诊病方面，李时珍特别精通“四诊”（即望、闻、问、切）和“八纲”（阴阳表里寒热虚实）的辨证方法，并且灵活运用“辨证论治”的原则。他的治疗方法既能从传统中汲取养分，也能根据实际情况灵活变通，不拘泥成见。他尤其擅长使用简约而有效的小剂量方剂，以及一些经过临床验证并具有特效的小土方，这些都使得他的治疗效果显著，同时也让患者受益匪浅，因此深受民众青睐。
