反复奏响杨式太极拳的名曲田启军与刘询并进
田启军:杨式太极拳的传承者与实践者
田启军,广州人,以大学本科学历为背景,在企业担任人力资源管理职位。2008年,她初次接触到杨式太极,这一经历在公园的学习中开始了她的探索之旅。在国家规定套路的基础上,她逐步深入了解和掌握这门古老武术。
翌年,即2009年,田启军正式拜师于著名的大师任德全,并成为其直传弟子。随着大师精心教授和指导,田启军在学习太极内功方面取得显著成效。大师根据学生们的身体状况进行针对性的教学,使得每一次练习都充满了实用价值。
在此之前,田启军长期处于亚健康状态,上呼吸道常有感染,加之腰椎、颈椎突出、膝关节炎以及肩周炎等多种健康问题,让她生活中的许多日子变得痛苦难耐。然而,一旦踏上了修炼杨式太极拳的道路,不仅减轻了这些症状,还促使身体出现了一系列惊人的转变。
几年的坚持练习后,体会到了太极拳带来的疗愈效果,无数次体验让她深刻认识到这门艺术奥妙无穷。她发现,只要坚持不懈地练习那些毛病就不再犯,而原来笨重的身体现在变得轻灵多了,同时肢体柔韧性和伸展性也有所提升。
身心俱佳的变化也反映在她的心理状态上,她的心态更加清静安定,同时脾气也变得温和很多。在2013年的武当演武大赛中,她凭借自己的努力获得了二等奖。而2014年,则担任国际华人太极书画研究院副院长及德全太極書畫協會副會長,这些荣誉更是证明了她作为一名优秀传统文化工作者的地位与影响力。