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反复传承历代王朝精髓杨式太极拳田启军

田启军:杨式太极拳的传承者

田启军,广州人,以大学本科学历为背景,在企业担任人力资源管理工作。2008年,她在公园偶然接触了太极,开始学习国家规定的套路。在此基础上,2009年她正式拜师于杨氏太极的传人——著名的大师任德全,并深入学习太极内功。

任德全大师以其精准的身体状况评估和针对性的教学方法,对田启军产生了显著影响。拜师前,田启军长期处于亚健康状态,上呼吸道感染频发、腰椎与颈椎突出、膝关节炎以及肩周炎常伴随着无法抬起手臂等问题。但是经过大师悉心指导和自己坚持练习几年的时间,她体会到了每一个动作都蕴含着疗愈之效,深刻感受到了太极拳的奥妙无穷。

通过不断地练习,这些毛病不再困扰她,同时她的身体变得更加轻盈,她体肤柔韧性和伸展性也得到了显著提升。身心健康使她的心态也变得更加清静安定,她的情绪也变得温和起来。2013年,她参加了武当演武大赛并获得二等奖;2014年,更被聘为国际华人太極書畫研究院副院長及德全太極書畫協會副會長,是一位在传统文化领域有所建树的人物。

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