刘裕背后的女拳师究竟是如何锲而不舍推动极简太极走向出圈的
在湖南省醴陵市泉湖体育馆，47岁的刘天姿以一位传统太极拳师的身份，在“天姿太极友社”为即将到来的太极拳展演做最后的准备。她的梦想远不止是一名女拳师，更是要成为中华武术的传承者。刘天姿解释说，她将拳馆命名为“友社”，意味着没有门派之见，欢迎所有喜欢武术和传统文化的人加入。她还设计了一间茶室和公益书吧，为学习者提供一个轻松交流的地方。
除了推广太极，刘天姿还致力于将其送入中小学校园，以培养孩子们对武术的兴趣。她会在招式中加入更多力量动作，并教导孩子们：“中国功夫是很厉害的。” 在美国探访时，她也带着外国学生学习太极，让他们通过触摸感受动作，并教他们使用中文说出招式名称，这些词汇蕴含了中国文化独有的神韵。
今年初，当疫情让人们困顿在家里，刘天姿创编了一套“极简太极六式”，这套简单易学，便于家庭静心、减压。她的教学示范视频迅速走红，从微信群扩散至电视台和户外大屏。这让她感到非常开心，也证明了创新编排的价值。
此外，刘天姿还关注脑瘫儿童，将每周三下午定为给特殊教育学校学生上课时间。一年多来，这些孩子通过练习太極，身体协调性和灵活性有显著提升。尽管她的行程紧张，但刘天姿始终坚持，不仅在上课，还在去上课路上的每个角落都充满活力，与众人一起，以心行气、以气运身。这正是她不懈追求使命的一部分——弘扬中国武术与传统文化，用公益方式赋予更多人体验这些宝贵遗产。
