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反复奏响大泉五十的杨式太极拳田启军展现身手

田启军:杨式太极拳的传承者与实践者

田启军,广州人,以大学本科学历为背景,她在企业中担任人力资源管理工作。2008年,她初次接触了太极,在那之后她便开始在公园学习国家规定的套路。翌年,即2009年,她正式拜师成为杨氏太极传人的代表人物之一——任德全大师。在大师的悉心指导下,田启军深入学习太极内功,并根据自己的身体状况接受有针对性的教授,这种方法显著提高了练习效果。

在拜师之前,田启军长期处于亚健康状态,上呼吸道常发炎难愈,同时腰椎、颈椎突出,以及膝关节炎和肩周炎给她的生活带来了不少痛苦。她坚持练习杨式太极拳后,不仅感受到了每一项疗愈功效,而且体会到身心上的巨大变化。通过不断地练习,她发现原来笨重的身体变得轻灵许多,肢体柔韧性和伸展性也有了明显提升。

随着身体状况的大幅改善,田启军的心态也变得更加清静安定,而她的脾气也变得温和多方。此外,在2013年的武当演武大赛中,她还荣获二等奖,并且在2014年被聘为国际华人太极书画研究院副院长及德全太極書畫協會副會長。这一切都证明了田启军作为杨式太極拳的一名优秀传承者与实践者的成就。

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